A gestão de saúde e segurança no trabalho evoluiu. Com as atualizações da NR-1 (nr 1 saude mental), os riscos psicossociais passaram a ser oficialmente reconhecidos como fatores que devem ser avaliados e gerenciados pelas empresas. No entanto, muitos empregadores ainda não sabem por onde começar para atender a essa exigência.
Pensando nisso, elaboramos um checklist prático e completo para auxiliar gestores e profissionais de SST a identificar e implementar medidas eficazes de controle dos riscos psicossociais NR 01 em conformidade com a legislação vigente.
Por que os riscos psicossociais (nr 1 saude mental) merecem atenção?
Os riscos psicossociais envolvem aspectos do ambiente de trabalho que podem impactar a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores. Excesso de cobranças, metas inatingíveis, assédio moral, insegurança no emprego, sobrecarga e ausência de reconhecimento são alguns exemplos.
Negligenciar esses fatores pode gerar consequências sérias, como afastamentos por burnout, queda de produtividade, aumento do turnover e até ações judiciais.
Além disso, a NR-1 determina que esses riscos sejam mapeados e incluídos no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), o que torna sua gestão obrigatória para todas as empresas.
Checklist para adequação da NR-1: riscos psicossociais
A seguir, apresentamos um passo a passo prático para garantir conformidade com a NR-1 no que se refere aos riscos psicossociais:
✅ 1. Conheça os fatores de riscos psicossociais mais comuns
Antes de agir, é preciso entender o que deve ser identificado. Os principais fatores são:
- Carga excessiva de trabalho;
- Falta de autonomia;
- Clima organizacional tóxico;
- Assédio moral ou sexual;
- Falta de apoio de líderes;
- Insegurança em relação ao futuro profissional.
✅ 2. Realize um diagnóstico organizacional
A melhor forma de identificar riscos psicossociais no PGR é por meio de:
- Pesquisas de clima;
- Questionários de saúde mental;
- Entrevistas e grupos focais com colaboradores;
- Avaliação de indicadores (absenteísmo, rotatividade, afastamentos por CID F).
✅ 3. Inclua os riscos psicossociais no PGR
A NR-1 exige que todos os riscos ocupacionais, inclusive os psicossociais, sejam considerados no PGR. Para isso:
- Documente os riscos identificados;
- Avalie a gravidade e a probabilidade de ocorrência;
- Classifique os riscos de acordo com sua criticidade;
- Elabore um plano de ação com medidas preventivas.
✅ 4. Promova ações de prevenção e suporte
Com os riscos mapeados, implemente medidas como:
- Programas de apoio psicológico;
- Treinamento para líderes em gestão humanizada;
- Políticas claras de combate ao assédio;
- Revisão de metas e jornadas de trabalho;
- Comunicação transparente e canais de escuta ativa.
✅ 5. Atualize periodicamente o PGR
A gestão dos riscos psicossociais deve ser contínua. Portanto, revise os dados periodicamente e ajuste o plano de ação conforme mudanças no ambiente organizacional.
A adequação da NR-1 em relação aos riscos psicossociais vai muito além do cumprimento legal: ela representa um compromisso com a saúde emocional dos colaboradores e com a sustentabilidade do negócio.
Ignorar esse tipo de risco pode gerar impactos silenciosos e profundos. Por isso, utilizar esse checklist como guia pode ser o primeiro passo para transformar a cultura da sua empresa e garantir um ambiente mais seguro, saudável e produtivo.
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